A un passo dalla felicità
Ritrovare la gioia nei momenti di crisi
Come vincere quel senso di insoddisfazione che avvelena la vita? Come evitare che un momento di crisi ci faccia sprofondare nel baratro della depressione, ma diventi invece una risorsa per realizzare ciò che desideriamo? Olga Chiaia indica il percorso.
Conserva sempre una mente gioiosa
Gli insegnamenti lojong per risvegliare compassione e coraggio
Una raccolta di brevi insegnamenti essenziali, dai quali da secoli i buddisti tibetani attingono saggezza per affrontare le sfide della vita di ogni giorno, qui accompagnati dal commento della maestra buddista Pema Chodron.
Piantala di essere te stesso!
Liberarsi dai propri limiti ed essere felici
Come mai restiamo spesso incastrati in situazioni da cui non riusciamo a uscire? Perché non otteniamo ciò che ci sta a cuore? Cosa ostacola quella capacità di cambiamento che ci salverebbe dall’opprimente sensazione di impotenza? Cosa, in definitiva, ci impedisce di essere felici?
Nell'anima del mondo
Viaggi e pellegrinaggi in luoghi straordinari e guida alle tecniche di meditazione nella Natura
Un racconto che dice di grandi tradizioni di pellegrinaggio e facili pratiche meditative, che possono trasformare anche le nostre passeggiate nella natura in veri “pellegrinaggi”.
Naturopatia vibrazionale
Il campo energetico umano, i Chakra, e i rimedi per il riequilibrio
Fiori di bach, oli essenziali, cristalloterapia, massaggi, meditazione: i rimedi naturali per il riequilibrio dei Chakra
Dalai Lama. Uomo, monaco, mistico
Una biografia autorizzata
Una biografia autorizzata, scritta da un giornalista indiano che non si è basato solo sulle proprie ricerche, ma ha potuto confrontarsi direttamente con il Dalai Lama
Uscire dalla paura Nuova Edizione
Krishnananda e Amana, in questa nuova edizione del libro interamente aggiornata e ampliata, mostrano come rimarginere le ferite del nostro bambino interiore, che alimentano paure, ansie e senso di inadeguatezza, per ritrovare la gioia di vivere.