Paola Santagostino organizza una serie di corsi che partendo dagli studi pubblicati nei suoi libri Urra Apogeo: Guarire con una fiaba, Che cos’è la medicina psicosomatica e Il colore in casa e ne rappresentano l’applicazione pratica. Per maggiori informazioni e per le date aggiornate consultare il sito: psicologiacorsi.wordpress.com o contattarla direttamente allo 02 6555635.

Corsi e seminari in sintesi

Questi corsi offrono ai partecipanti le basi teoriche e le indicazioni pratiche per applicare a se stessi delle tecniche semplici ed efficaci a favorire il benessere.

Guarire con una fiaba: come usare l’immaginario per curarsi e per risolvere dei problemi
Liberarsi dall’ansia: tecniche semplici e utilizzabili subito per gestire gli attacchi d’ansia
Scegliere i colori: come sfruttare gli effetti benefici dei colori nell’arredamento e abbigliamento
Perché ci ammaliamo?: come comprendere il senso della propria malattia per guarirne
Tecniche di auto-terapia: come imparare ad aiutarsi anche da soli a superare momenti difficili

Dove e quando:

I corsi si tengono a Milano, la sede è a due passi dalla Stazione Centrale e le date sempre aggiornate sono riportate su psicologiacorsi.wordpress.com.

Il contenuto dei corsi:

Guarire con una fiaba: la fiaba è un eccellente strumento per risolvere i problemi che può essere utilizzato su di sé in mille campi della vita quotidiana: per facilitare il superamento di difficoltà affettive, di relazione, di salute e di  lavoro o semplicemente per conoscersi meglio e stimolare la propria intuizione e creatività. Il corso offre un’esperienza personale di fiabazione e gli strumenti per comprendere il significato della propria fiaba e le indicazioni di percorso che ne emergono.

Liberarsi dall’ansia: spesso capita attraversare dei momenti difficili e di sentirsi assalire dall’ansia se non dal vero panico… E i sintomi fisici dell’ansia come la tachicardia, il fiato corto e la testa che gira, riducono ancora di più le nostre capacità di fronteggiare la situazione. Questo corso fornisce delle tecniche semplici e applicabili subito per ridurre gli effetti fisici dell’ansia, ma soprattutto per modificare i meccanismi mentali che la generano.

Perché ci ammaliamo?: ‘Perché mi sono ammalato?’ è una domanda che compare spesso nella mente di chi è colto da un inaspettato disturbo fisico, ma poi viene rapidamente cancellata per passare a occuparsi delle medicine da prendere… Invece capire il perché della malattia e i suoi risvolti psicologici è un passo importante per facilitarne la guarigione. Questo corso spiega i significati simbolici di tutte le più importanti malattie rispondendo ai casi presentati dai partecipanti

Scegliere i colori: i colori degli ambienti in cui viviamo hanno effetto su di noi: un effetto fisico psicologico e mentale, come i colori dei vestiti che indossiamo (che inviano anche un preciso messaggio agli altri). Questo corso fornisce le basi per comprendere gli effetti dei vari colori e per poter operare la scelta più adatta in vari campi: arredamento della propria casa,  abbigliamento, progettazione di ambienti privati e pubblici, progettazione dell’immagine pubblicitaria.