Uscire dalla paura Nuova Edizione

di Krishnananda, Amana

Spesso, a causa del nostro bambino interiore ferito, percepiamo noi stessi come individui carenti e inadeguati. Questa percezione negativa del sé ci riempie di paura e ansia e ci induce a ripetere dinamiche dolorose nelle nostre relazioni intime. Sabotando la nostra creatività, ci spinge verso dipendenze insane e ci rende depressi e malati.

In questo libro, interamente aggiornato e ampliato, Krishnananda, con la sua compagna Amana, presenta un metodo semplice per apprendere come rompere l’identificazione col bambino emozionale e porre fine così ai nostri schemi interiori negativi e dolorosi.

Dopo aver esplorato a fondo le ferite che ci attanagliano nella loro opera precedente, A tu per tu con la paura, in questo secondo libro, naturale prosecuzione e complemento del primo, scendono nel concreto, spiegando come rimarginare le ferite che si frappongono tra noi e l’amore, la gioia, la vita, e ci portano a essere guidati dalla paura.

Ripercorrendo l'applicazione del loro metodo, nelle loro stesse vite e in quelle di chi ha seguito i loro seminari, gli Autori lo rivisitano in questa nuova edizione alla luce delle esperienze che sono maturate nel corso degli anni intercorsi dalla prima edizione del volume. Ogni capitolo termina con esercizi utili al lettore perché possano direttamente sperimentare e mettere in pratica il percorso proposto.

Gli Autori

Krishnananda (Thomas Trobe, M.D.) e Amana (Gitte Demant Trobe) conducono dal 1995 cicli di seminari, i Learning Love Seminars, che propongono un processo di apprendimento per imparare a vivere con amore, creatività e silenzio interiore. Questo percorso si è sviluppato a partire dalla loro esperienza di coppia e si è ispirato agli insegnamenti del loro maestro spirituale, Osho. Krishnananda è psichiatra, educato alla Harvard University e alla University of California. Amana è una terapeuta formata in Craniosacral Balancing e in Inner Child Work.

Degli stessi autori, A tu per tu con la paura (Nuova edizione, 2009), Fiducia e sfiducia e Sesso e intimità.

Per maggiori informazioni sul lavori dei due autori:www.learningloverseminars.com

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